體內環保煉金術｜秘笈大公開 發佈留言 / 腸道保健 / lynwu 隨著生活便利性的增加及持續加速的都市步調，越來越多上班族選擇以外食來溫飽五臟廟，從大街小巷處處林立的便利超商， […] 體內環保煉金術｜秘笈大公開 閱讀全文 »
高齡社會來襲｜老年照顧新挑戰 發佈留言 / 老年照護 / lynwu 隨著醫療的進步，國人的平均壽命日益增加，長照的重要性也與日俱增，根據世界衛生組織定義，當65歲以上老年人口數占 高齡社會來襲｜老年照顧新挑戰 閱讀全文 »
都是太熱惹的禍｜5大酷招擊退夏季病 發佈留言 / 夏季保健 / lynwu 炎熱的酷暑，食慾不振乾脆就吃生冷、高熱量食物果腹；感到疲倦，全身無力，整天只想待在冷氣房裡；懶的開伙，總是外食 都是太熱惹的禍｜5大酷招擊退夏季病 閱讀全文 »
保護黃斑部新法寶 向3C藍光說BYE BYE 發佈留言 / 視力保健 / lynwu 隨著科技進步，現今社會人人一台筆記型電腦，人手一支智慧型手機(甚至多支)，資訊化的發展讓生活更加便利，也讓我們 保護黃斑部新法寶 向3C藍光說BYE BYE 閱讀全文 »
吃完Ｂ群後為何有黃色尿液? 探究Ｂ群各秘辛！ 發佈留言 / 日常生活保健 / lynwu 經常加班的上班族、熬夜打電動(誤)的學生經常服用Ｂ群維持一天的活力。由於整天活動量大造成肌肉緊繃，上班壓力大則 吃完Ｂ群後為何有黃色尿液? 探究Ｂ群各秘辛！ 閱讀全文 »
拉肚子都是腸病毒害的？腸病毒的迷思 發佈留言 / 流行病保健 / lynwu 炎炎夏日，小美滿頭大汗地走入辦公室，一進門就看到阿雅臉色不好的來回跑廁所。等到阿雅捂著肚子走回位子上，小美關心 拉肚子都是腸病毒害的？腸病毒的迷思 閱讀全文 »
上班族必看！OL的完美運動+飲食計劃書 發佈留言 / 運動保健 / lynwu 剛進入職場，我常常聽到同事說：「早上哪有多餘的時間好好享用早餐，能順道買杯咖啡都要偷笑了!」更有老鳥語重心長地 上班族必看！OL的完美運動+飲食計劃書 閱讀全文 »
照過來！打擊經前症候群新武器 發佈留言 / 婦科保健 / lynwu 「唉，這幾天怎麼覺得特別累，心情也不太好，腹部又脹脹的好像全身都不舒服……啊！一定是月經要來了！」對於大部分的 照過來！打擊經前症候群新武器 閱讀全文 »
