隨著醫療的進步，國人的平均壽命日益增加，長照的重要性也與日俱增，根據世界衛生組織定義，當65歲以上老年人口數占總人口數比例達7%時，稱為「高齡化社會」，達到14%時則進入「高齡社會」，而若達20%則稱為「超高齡社會」。究竟台灣目前進入哪個階段了呢？該如何因應人口老化的趨勢？而目前政府提供了什麼相關服務呢？我們一起探討有關老年照顧的相關議題~
台灣已近乎「高齡社會」
據內政部資料指出，104年台灣全體平均壽命已達80.2歲，65歲的平均餘命也高達19.93歲（平均餘命：即到達某年齡後平均可再存活的年數），而至106年6月為止，65歲以上老年人口數比率為13.52%，已近乎「高齡社會」的標準，由此可知，台灣的人口組成結構確實有老化的趨勢！人類壽命的延長固然是醫療進步最好的證明，不過老年的生活品質是否跟著提升，則是另一個更值得探討的問題。
慢性病盛行率增加，長者憂心健康問題
老年生活品質與個人之健康狀態息息相關，根據內政部統計處102年調查結果發現，55-64歲的民眾中，有六成自述患有慢性病，而大於65歲的長者，更高達八成自述患有慢性病，另調查結果亦指出，64歲以上的長者，對於生活上最擔心的問題為「自己健康問題」，其次為「自己生病的照顧問題」，由此可知在21世代，慢性病似乎成了現代人的新煩惱，也考驗著政府的應變措施，故行政院於105年9月通過「長期照顧十年計畫2.0」，建造以社區為基礎的長照系統，而究竟跟過去的長照1.0有什麼差別呢？透過下一段，我們要帶讀者初步認識最新的長照2.0！
進擊的長照2.0與長照1.0有什麼差別?
長照2.0於今年元旦後正式起航，其主要是針對原有的長照1.0加以改善，過去長照1.0有許多限制，如服務對象及項目較少、核銷過程不便、民眾不清楚從何諮詢等，導致僅有少數民眾受惠。而新推出的長照2.0的目標為建構找得到、看得到、用得到的服務，除了服務對象及項目的增加外，還會在服務提供單位掛牌，以利民眾辨識，費用核銷的規定也有所鬆綁，另外，長照2.0主打「社區整合照顧ABC模式」，A級據點就如同長照旗艦店，會提供B級C級單位督導及技術資源，然而只要您接觸ABC任一級的單位，即可尋求到整個A+B+C的服務資源！就如同教學醫院、區域醫院及診所的概念，不僅增加了服務的便利性，也將長照資源做更系統化的整合！欲瞭解更詳細的資訊嗎？
請參閱:衛服部長照2.0懶人包
高齡社會伴隨的慢性病來襲，除了完整的老年長照資源外，預防保健也不可忽視，常見的慢性病如高血壓、糖尿病、慢性腎病等，多是由不良的飲食及生活習慣所引起，透過日常的自我檢視，安排定期健康檢查，可及早發現異狀、及早治療，維護自身健康，人人有責，願我們都能擁有美好的老年生活！
編輯:老編
筆 者：段茂瑋醫師｜現為台北市立聯合醫院忠孝院區外科主治醫師
學經歷：中華民國一般外科專科醫師